獨家報導專欄：感謝生命中的疾病

石滋宜/全球華人競爭力基金會董事長

許多人常把疾病跟壽命聯想在一塊，事實上，疾病與壽命並沒有絕對的關連，人的一生難免都會經歷無數次大大小小的疾病， 但最終並不一定死於疾病，所以疾病並不可怕，反而是對於人體非常好的預警。

　 過去我在加拿大生活時，有次感冒去看家庭醫生，醫生說我是過於疲累多休息就會痊癒，所以並沒有開任何處方給我，只是當我的面， 打了一通電話給我的老闆，告訴他我生病了需要休息，所以必須請幾天假，看到醫生的態度，我只好照辦，因為生病是警訊，告訴我們身體平衡出現問題，如果我們忽視這些預警，就會帶給身體莫大的傷害。

　為什麼我的家庭醫生不開處方給我，只是要我多休息呢？這是因為我們的身體擁有「自癒」能力，當我們生病時，大部分情況是可以不需要藉外在藥物，而是只要藉由休息、作息與飲食的調整即可。

　一九六七年時，在日本有一位先生到國會發表演說，表示如果癌症患者能感謝他身體中的癌細胞，癌細胞就會從病患身上自動消失，當時許多國會議員聽了，都認為這個人在胡說八道，根本不予理會。

但是，我認為這個人的言論並非無稽之談，而是存有幾分道理，為什麼呢？這是因為我們的身體擁有抗體，如果癌症病患能向自己的癌細胞，發自內心真誠的感謝，身上的NK-Cell（自然殺手細胞）增強，就會不斷的分泌一種荷爾蒙，這種荷爾蒙會將癌細胞鑽洞，使人體中的鹽水進入癌細胞中，使癌細胞因此死亡。

　事實上，能夠在生重病下存活下來的人，他們都是擁有非常堅強的毅力，及樂觀開朗的心胸，他們能在生病期間，毫無恐懼不斷灌輸潛在意識自己一定會痊癒，就在心理狀況最佳的狀態，不管是否配合有效治療，都能因此而獲得痊癒。

　人的生理健康與心理健康是一體兩面，當我們心情愉快、精神飽滿時，我們的生理狀況就會跟著好起來，曾經有個實驗，在日本神戶大地震之後，產生了上千名的孤兒，研究人員將孤兒分為二組，其中一組小朋友比較悲觀，仍然生活在地震的恐懼陰影下；另一組小朋友則是比較樂觀，他們已經忘記了地震的恐懼，與失去父母親的悲傷，當研究人員分別抽取二組小朋友的血液時，發現樂觀小朋友比悲觀小朋友的NK-Cell存在量高出許多，這個實驗證明，身體的健康狀況確實是心理重於生理。

　所以，生病是極為正常的事情，當我們生體身體感到不適時無須恐懼，這時僅需進行身體平衡狀況的調整即可；相反的，如果我們的身體從來不生病，才需要特別注意，因為這可能代表身體不能在需要的時候提供信息，如果真是如此，這樣的人在一生病時就會非常嚴重，我們不是常聽到別人不解的說，這個人平時看起來很健康，從來沒聽他說過有什麼不舒服與病痛，好好的一個人，怎麼會一下子就倒了下去！就是這個原因。

　所以當我們生病時應該存有感謝的心，而不是充滿抱怨與氣憤，不斷責怪的問，為什麼我這麼倒楣會生病，如果我們能心平氣和的傾聽自己身體的聲音，就會知道我們哪些部份負荷過大，使身體失去平衡，而生病正是需要調整與休息的時候。

（馬紹慧整理/本文與獨家報導週刊同步刊載）