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陸續增加中.......

http://www.youtube.com/watch?v=v_xK7ph9pEE&NR=1

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**回應第(3007-65413)號 (小娟)的留言**　　時間 :2010/10/29 上午 09:19:37

這個不錯哦..
最後那個好像跟搖呼拉圈差不多
若搖呼拉圈應該是不是也能得到一樣的效果?

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**回應第(3007-78061)號 (晶)的留言**　　時間 :2010/10/29 下午 12:53:59

呼拉圈容易掉下來,有挫折感...
還要花錢買
這法可學學......不花錢

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**回應第(3007-60013)號 (miao)的留言**　　時間 :2010/10/29 下午 02:54:28

謝

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**回應第(3007-82043)號 (燕子)的留言**　　時間 :2010/10/30 下午 09:30:26

感謝分享~
剛剛試過呼拉圈法....真的挺累滴!但是燕子的婦科很差,所以試試看囉!

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**回應第(3007-70711)號 (小慧)的留言**　　時間 :2010/10/31 下午 01:16:17

剛才試拍打法,蠻不錯的,手肘一片淤青.

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**回應第(3007-82050)號 (燕子)的留言**　　時間 :2010/10/31 下午 03:53:03

一片淤青......姐那你還蠻『毒』的耶！記得要多拍喔～

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