【 握住屬於你的快樂鑰匙 】 網路文章分享
《1》,一位女士抱怨道:「我活得很不快樂,因為先生常出差不在家。」
《她把”快樂”的鑰匙放在先生手裡。》
一位媽媽說:「我的孩子不聽話,叫我很生氣!」
《她把鑰匙交在孩子手中。》
男人可能說:「上司不賞識我,所以我情緒低落。」
《這把快樂鑰匙又被塞在老闆手裡。》
婆婆說:「我的媳婦不孝順,我真命苦!」
年輕人從文具店走出來說:「那位老闆服務態度惡劣,把我氣炸了!」
《這些人都做了相同的決定,就是讓別人來控制他的心情。》
《2》,當我們容許別人掌控我們的情緒時,我們便覺得自己是受害者。
對現況無能為力抱怨與憤怒或為我們唯一的選擇。
我們開始怪罪他人,並且傳達一個訊息:「我這樣痛苦,都是你造成的,你要為我的痛苦負責!」
此時我們就把一重大的責任托給週圍的人,即要求他們使我們快樂。
我們似乎承認自己無法掌控自己,只能可憐的任人擺佈。
這樣的人使別人不喜歡接近,甚至望而生畏。
一個聰明的人,握住自己快樂的鑰匙 ,他不期待別人使他快樂 ,反而能將快樂與幸福帶給別人 ,
他的情緒穩定為自己負責,和他在一起是種享受,而不是壓力 。 |