我1995年去歐洲18天，一路上分配到同房的73歲室友，是一位重聽的退休將軍，我問他何時開始重聽，他說女兒送的MP3戴著聽到睡著了，第二天醒來就聽不到聲音了。

(我從來不把耳朵塞起來聽MP3，耳道的功能是用來對流的。)


耳鼻喉科醫師不聽 MP3 報導/邱玉珍

有款有型的 iPod、MP3深受年輕人喜歡，也引發年輕人耳朵健康危機。

馬偕醫院耳鼻喉科主治醫師呂宜興 ：

聽神經跟脊椎神經一樣，一旦受損無法修復，所以幾乎所有耳鼻喉科醫師絕不會聽 MP3，以免聽神經受到傷害。
呂宜興表示，連小孩跟他要求買iPod或MP3，他都不淮，並會告訴小孩，耳鼻喉科醫師都沒有人戴，你敢戴嗎？

他說，這不是恐嚇小孩，而是聽神經一旦受損，真的很麻煩。

他說，許多青少年 喜歡邊走邊聽MP3，但大馬路上的背景噪音差不多有50、60分貝，為了聽得更清楚，必須開得更大聲， 所以經常都在80、 90分貝以上。

他建議，常聽MP3或 iPod的民眾，最好改用全罩式的耳機，儘 管看起來有點「矬」，但它可以有效阻絕外面背景聲音，音樂就不用開太大聲。

振興醫院耳鼻喉科 主任陳光超

最近也才剛買一台iPod 的陳光超覺得，聽力受損很難恢復，所以他聽iPod時都會把音量降至耳膜可以承受的範圍，或是外接揚聲器聽也是一種享受。問到是否會讓兒子聽 iPod，?
馬上斬釘鐵截地說：「我才不會讓他聽，萬一聽力受損怎麼辨？」

陳光超說，長期使用內塞式的耳機聽音樂，將對聽神經帶來不可逆的永久性傷害，因為耳機幾乎貼在耳膜上，儘管音量不大，長期下來還是會對聽神經造成傷害，一旦耳神經受損，就無法挽救。

國泰醫院耳鼻喉科主治醫師王仁鵬

王仁鴻表示，耳鼻喉科醫師知道MP3對聽神經造成的傷害，想聽MP3也會選擇全罩式耳機；他強調，全罩式耳機雖然戴起來較「矬」，但它比內塞式來得健康。長期佩戴內塞式耳機，可能造成永久性的聽力損傷，產生噪音性神經傷害；即使使用全罩式耳機，他每聽兩個小時，也會休息一下，絕不會讓自己的耳朵一直處於高分貝環境中。

哪些聲音影響聽力?
聲音 / 分貝數
吹風機 / 60﹣90
除草機 / 65﹣95
擴音設備 / 90
營建 工地 / 100
一般製造工廠 / 110
汽車 喇叭 / 110
交響樂音樂會 / 110
健身 房 / 110﹣120
飛機 引擎聲 / 140